LÀM GÌ KHI ĐƯỜNG HUYẾT TĂNG CAO?

Bệnh tiểu đường

22/07/2018

Đường huyết tăng cao tức lượng đường trong máu tăng cao. Tăng đường huyết ảnh hưởng nghiêm trọng đến người mắc bệnh tiểu đường và có thể gây biến chứng hôn mê đái tháo đường.

Bạn phải làm gì khi đường huyết tăng cao?

Uống nhiều nước

Nước giúp loại bỏ lượng đường thừa trong máu thông qua nước tiểu, đồng thời cũng giúp bạn tránh tình trạng mất nước

Tăng cường vận động

Hãy tìm cho mình bài tập phù hợp bởi vận động nhiều có thể là giảm lượng đường trong máu

Thay đổi thói quen ăn uống

Bạn nên gặp các chuyên gia dinh dưỡng để có một chế độ dinh dưỡng phù hợp. Đó là cách giảm đường huyết hiệu quả.

Theo dõi lượng đường trong máu

Bạn nên kiểm tra và ghi lại mức độ đường trong máu một vài lần một tuần, tuỳ theo mức độ bệnh. Việc kiểm tra thường xuyên sẽ giúp bạn đảm bảo mức độ đường luôn ở mức ổn định.